想要少女感,就得背薄如纸,背厚一分,显老三岁

背，这是非常重要的，

这是要承担着人体上半身的力量，一个好看的背，

是可以让一个女人非常有气质的，背部可不适合太厚，

太厚会不好看。女人为什么要背薄如纸？

女人为何背越来越越厚？

要说起这个背，女人的背关注度是最高的，毕竟女人是要穿一些露背的服装，一个好看的背是可以吸引到很多人的注意的，女人为什么要背薄如纸？为何背越来越越厚：

女人为什么要背薄如纸：

有一句古话叫做：背厚一公分，人显老三岁。即便是脸上一条皱纹都没有，长着范冰冰的脸也不行，一个厚背出来，直接就暴露了年龄了。为何要背薄如纸呢？看一组图片就知道了：

女人为何背越来越越厚：

1、长胖了

随着人年龄的增长，要是不控制运动以及饮食，体重每年都是会增加的，2000年3月在“新英格兰医学杂志”上的一项研究发现，25岁以下成年人的平均年体重增加约为0.5至1.5磅。年龄在25岁至44岁之间，年体重%男性为3.4％和女性为5.2％。之所以随着年龄的增长会长胖，这是因为人的代谢率降低了、生长激素衰退了，还有就是性激素的衰退。

2、内分泌改变

女人到了中年过后，最高发的就是甲状腺激素减退，简单的说就是甲减，表现出来的症状为：无精打采、掉头发、胫骨前水肿等，甲状腺激素还会直接影响到人体的代谢率，会导致吃的不多也会发胖。有甲减的女性，都是厚背。就算是吃药，他们的代谢率也还是偏低的、减脂效率也偏低。

压力激素（糖皮质激素）过高。对于非专业人士，糖皮质激素似乎是坏东西，实际上，慢性增高的糖皮质激素才是你知道的那个坏东西（请注意“慢性增高”这几个字）。糖皮质激增高导致的体型——四肢纤细，躯干部脂肪增多，水牛背。比如你有一个老板是“穿Prada的女魔头”，那么你慢性增加的压力激素也会导致你的脂肪向躯干分布，那么背厚也就不奇怪了。

背薄的人背部确实是非常好看，随着年龄的增长，女人的背部确实是会越来越厚。

古人云："前身厚如山，后背薄如纸"意思就是说，前身厚如山，背薄如纸的人才是最健康的状态！

因为背部不同的区域，对应着不同脏腑的位置，人的五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上，最关键的是背部是我们人体督脉的区域，也就是阳气最盛最重要的区域了，背部厚容易影响阳气的正常运行。

又有老话说：背薄一寸，命长十年！背厚一分，人老3岁！因此，背薄如纸对人的健康十分重要。

背厚1公分，人显老3岁！

俗话说，“背薄一寸，命长十年”，可见背部不能太厚的重要性。

背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。

背薄一寸，命长十年！薄背成了养生很重要的一点！

背部有一道人体生命线

背部最重要的一个部位就是脊椎。而脊椎是人体年轻的第二道生命线，也是五脏六腑的反射区。因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。

俗话说，背厚1公分，人显老3岁！背厚往往是因为背部脂肪堆积，这不仅会加重脊椎负担，导致脊椎变形，还会堵塞背部经络，导致气血不畅通，百病则生。 

脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑，还容易形成椎间盘突出和骨质增生，80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。

背部薄对人的好处

如果背部脂肪厚，压迫了膀胱经，就会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。背部健康与否，往往赢接反映着脏腑是否正常运转。

故此背薄一寸，命长十年！背部薄一寸，百病消退！所以，薄背是养生很重要的一点。

无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，都不要让后背脂肪层过厚，脂肪层薄一寸就等于为健康注入了生机和活力。

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